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記得我從高中開始,就一直維持著X的秘密體重

多年來除了特殊原因體重直落以外,

都是一直地保持持平狀態  

如果不小心胖了一些,

只要一、二餐吃少一點,或零食少吃一點

馬上就會回到秘密體重~~~tommy_9.gif
  

 

 

 

 

可是最近…嗚嗚嗚嗚嗚嗚   哭哭.jpg哭哭.jpg哭哭.jpg哭哭.jpg哭哭.jpg哭哭.jpg哭哭.jpg


 

 

餵養大叔的同時,我自已的體重也一直向上衝刺

雖然外觀沒明顯地變化,但仔細一瞧會花現,

臉已經從瓜子變成肥瓜子了 不可能.gif

而且都不胖在胸部,這才是令人最怒.jpg的點! 


 

 

禮拜天一覺醒來,我覺悟了,醬下去真的不行!!!火焰.gif

馬上拿出到手近二個月,卻都沒有打開過的有氧CD

自已在房間自嗨跳了半小時就氣喘噓噓

那個老師說話真的好有說服力哦,

才跳半小時我就覺得我快長出二頭肌跟腹肌了!

醬子我就放心多了(心安ing)

然後就被爸媽外帶去吃了頓粗霸 e3baa9d0d78c35e955a6b07c39f530.gif   

               

 

 

吃了粗霸良心不安之餘,籍口要陪大叔運動, 

我又跑去打了籃球~~~~~雖然都只是小小地跑跑跳跳,

但有動到就覺得脂肪好像要離我遠去了  ya.gif
 

 

 

 

 

而且要運動前我肚子就餓了,可是我都忍住了沒有偷吃東西喲  

所以運動完肚子餓到爆了,

回到家我媽居然煮了薑母鴨…驚.gif

然後…又…又是一頓粗霸…

大叔比我還誇張,他跟我說以後每餐要吃六分飽就好

結果他給我扒了二碗飯一碗麵線還有無數碗的湯… 

順便再爆個料,中午他吃了1.5盒的油飯,跟我說還不是很飽  冏.gif 

這小孩怎樣都吃不飽,實在讓人很怒耶1833676891.gif

 

 


然後睡前我不小心又偷吃了胖……一口接一口地停不下來 猛吃.gif

所以,誰說運動可以減肥的 

根本運動只是肚子更餓吃更多而已 

 

 

 

減重之路好漫長哦~~  菜頭哭.gif

 


 

 

 

 

 

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